हनुमान जी भगवान राम के दूत हैं और उन्हें शिव जी का रुद्रावतार भी कहा जाता है. हनुमान जी बाल ब्रह्मचारी हैं और वो केसरी और अंजनी के पुत्र हैं, उनकी आराधना से उत्तम सुखों की प्राप्ति होती है और सभी प्रकार के कष्टों से मुक्ति मिलती है। शनिवार और मंगलवार को हनुमान जी की पूजा विशेष फलदायी मानी जाती है, हनुमान जी का मंत्र इस प्रकार है।
ॐ हं हनुमते नमो नमः श्री हनुमते नमो नमः जय जय हनुमते नमो नमः श्री राम दूताय नमो नमः
सुबह में स्नान करके शुद्ध मन से उपरोक्त मंत्र की 1, 3 या 5 मालाओं का जाप करें और अगर जाप करना संभव न हो तो नीचे दिए गए मंत्र को सुनें और हनुमान जी का मानसिक वंदन करें और सभी प्रकार के कष्टों से मुक्ति के लिए प्रार्थना करें।
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